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Hazte miembroYoga HIIT
Con Miche Correa
Bienvenido a Yoga Hiit, una divertida serie que combina entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) con movimientos inspirados en el yoga para aumentar tu fuerza y Resistencia. Cada una de estas sesiones tiene una duración de 30 minutos donde combinamos ejercicios intensos con descansos pequeños, lo que te ayudara a aumentar tu energía, mejorar tu rendimiento cardiovascular y acelerar tu metabolismo a lo largo del día. Prepárate para salir de cada clase lleno de energía, tonificar tu cuerpo, sudar y volverte mas fuerte con cada clase.
Power Sweat
En esta sesión trabajaras, tonificaras y sudaras mucho. Prepárate para un movimiento activo y retador.